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保证男性健康的十大生活好习惯-欧洲杯投注网址

来源: 大众养生网 作者: 2015-06-28 21:03:18
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no.1 健身锻炼不可少

对于男人来说,保持体形也许要比美化容颜更加重要,而且脸蛋是天生的,除非整容,否则不会有本质的变化,但是身材却可以后天靠运动和锻炼来塑造。所以每天抽时间来做一些适当的锻炼是必要的,保持运动不仅可以延缓衰老、增强体质,优化体形,更重要的可以让你充满信心面对生活的压力与挑战,充满活力的你看起来会更加性感。

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责任编辑:健康
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